Lieve leden,

Allereerst willen we jullie, namens ons hele team, onwijs bedanken voor alle lieve berichtjes, telefoontjes, bloemen en lekkernijen die we de afgelopen periode hebben mogen ontvangen. In deze heftige periode heeft dit ons onwijs goed gedaan.

Woensdag 6 mei heeft het kabinet de nieuwe maatregelen bekend gemaakt. Helaas hebben we niet het positieve nieuws mogen horen waar we zo op gehoopt hadden. Het kabinet is momenteel nog druk bezig om de huidige maatregelen nog te herzien. Dit zou kunnen betekenen dat we op korte termijn meer kunnen aanbieden dan wat we op dit moment al doen. Hiervoor willen we jullie vragen om onze sociale media (facebook en instagram) en onze website (www.letsmove-sappemeer.nl) in de gaten te houden.

Maarrrr!!

Met ons top team hebben we in de afgelopen dagen keihard gewerkt om een outdoor sportschool te creëren. Dit is goedgekeurd door onze gemeente. Vanaf 11 mei a.s. kunnen jullie weer bij ons komen sporten in de buitenlucht.

Voor de kinderen t/m 18 jaar zijn we de afgelopen 2 weken al weer gestart. Zo vinden de kinderlessen en trainingsfaciliteiten voor deze doelgroep al weer buiten plaats. Hier veranderd dan voorlopig ook nog niets voor, wel zijn er aanpassingen gemaakt in hun sport tijden i.v.m de schoolhervatting.

Wat gaan we doen voor alle volwassenen?
Fitness
Ons idee is om een deel van ons huidige fitness apparatuur buiten neer te zetten. Om van de fitness apparaten gebruik te maken dien je je aan te melden via ons digitale klantenportaal. Wij mogen maximaal 10 volwassenen per uur toelaten. Wanneer iedereen zich aanmeldt, kunnen wij dit aantal waarborgen. Binnen dit uur kunt u dus lekker voor uzelf sporten op het voor u bekende fitness apparatuur. Er zal een fitness trainer aanwezig voor begeleiding en uitleg.
Groepslessen
Inmiddels hebben we ook toestemming ontvangen van de gemeente om onze groepslessen buiten weer te gaan uitvoeren. Alleen de cardio kickboks les mag geen doorgang vinden omdat dit een contactsport betreft. Doordat er ook bij deze lessen maar 10 volwassenen mogen mee doen, hebben we her en der wat extra lessen in het groepslesrooster geplaatst zodat we iedereen een plekje gunnen. We willen jullie dan ook vragen om per dag aan 1 activiteit deel te nemen, zo hopen we iedereen sportmogelijkheden aan te bieden.

Fysiotherapie
Inmiddels hebben we de fysiotherapie ook weer opgeschaald. Marlou en Marisca dragen bij de 1 op 1 behandelingen beschermende voorzorgsmaatregelen zoals beschreven door onze beroepsgroep, het KNGF.

Aanmelden voor de lessen
Voor het aanmelden van de sport uren dient er gebruik te worden gemaakt van ons digitale klantenportaal. https://letsmove.fitxp.nl
Het nummer wat achterop uw toegangschip staat moet gebruikt worden als inlogcode. Wanneer u uw wachtwoord vergeten bent, kunt u deze opnieuw aanvragen middels de bovenstaande link. Mocht u er niet uitkomen, dan kunt u telefonisch contact met ons opnemen.

Als aller laatste rest ons nog te zeggen. “Het is en blijft belangrijk dat bij het uitvoeren van bovenstaande iedereen zich houdt aan de regels van het RIVM.” Alleen wanneer dit gebeurt kunnen we de lessen aanbieden waar iedereen weer zo naar verlangt.

Maatregelen om verspreiding te voorkomen
– Was vaak uw handen.
– Hoest en nies in de binnenkant van uw elleboog.
– Gebruik papieren zakdoekjes om uw neus te snuiten en gooi deze daarna weg.
– Schud geen handen.
– Houd 1,5 meter afstand (2 armlengtes) van anderen.

Bent u ziek?
– Blijf thuis bij verkoudheidsklachten, zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest of verhoging tot 38 graden Celsius.
– Heeft u ook koorts en/of benauwdheid? Dan blijven ook huisgenoten thuis. Als u 24 uur lang geen klachten heeft, mag u weer naar buiten.

Het hele team is er klaar voor en staat te springen om jullie weer te mogen ontvangen.

Tot snel lieve sporters!

 

https://www.facebook.com/lets.move.37853   <<<<  Like onze pagina voor online lessen!!!

 

Groepslesrooster Sporten tijdens de Corona Periode

 

Maandag

09:00 – 09:45 uur             Let’s Dance

09:45 – 10:30 uur            Let’s Pump

10:30 – 11:15 uur            Let’s Balance

16:00 – 16:45 uur            Let’s Kids Cardio Kickboksen 6 t/m 12 jaar

16:45 – 17:30 uur            Let’s Kids Breakdance 4 t/m 12 jaar

17:30 – 18:15 uur            Let’s Kids Bootcamp 4 t/m 12 jaar

18:30 – 19:15 uur            Let’s Dance                                        Let’s Pump

19:15 – 20:00 uur            Let’s HIIT                                          Let’s Bootcamp

20:00 – 20:45 uur          Let’s Spinning                                   Let’s Balance

 

Dinsdag

09:00 – 09:45 uur             Let’s Steps

10:00 – 11:00 uur            Let’s Keep Fit

16:00 – 16:45 uur            Let’s Kids Streetdance 4 t/m 8 jaar

16:45 – 17:30 uur            Let’s Kids Streetdance 9 t/m 12 jaar

17:00 – 17:45 uur            Let’s Kids Fitness

17:45 – 18:30 uur            Let’s Kids Balance

18:30 – 19:15 uur            Let’s Dance                                        Let’s Balance

19:15 – 20:00 uur            Let’s HIIT                                          Let’s Spinning

20:00 – 20:45 uur           Let’s Cross4Fit                                 Let’s Zwanger&Fit/Mamma&Fit

 

Woensdag

09:00 – 09:45 uur           Let’s Spinning

16:00 – 16:45 uur            Let’s Kids Bootcamp 4 t/m 12 jaar

16:45 – 17:30 uur            Let’s Kids Breakdance 4 t/m 12 jaar

18:30 – 19:15 uur            Let’s HIIT                                            Let’s Pump

19:15 – 20:00 uur            Let’s Dance                                        Let’s Balance

20:00 – 20:45 uur          Let’s Spinning                                   Let’s Jeugd Streetdance 13 t/m 18 jaar

 

Donderdag

09:00 – 09:45 uur             Let’s Dance

10:00 – 11:00 uur            Let’s Keep Fit

11:00 – 11:45 uur            Let’s Balance

16:30 – 17:15 uur            Let’s Kids Dance 4 t/m 12 jaar

17:15 – 18:00 uur            Let’s Cardio Kickboksen 6 t/m 12 jaar

17:15 – 18:00 uur            Let’s Kids Balance

17:00 – 18:00 uur            Let’s Keep Fit

18:30 – 19:15 uur            Let’s Dance                                        Let’s Balance

19:15 – 20:00 uur            Let’s Pump                                        Let’s Zwanger&Fit/Mamma&Fit

20:00 – 20:45 uur            Let’s Streetdance 19 jaar en ouder

 

Vrijdag

09:00 – 09:45 uur             Let’s Pump

17:00 – 17:45 uur            Let’s Kids Fitness

18:30 – 19:15 uur            Let’s Pump

19:15 – 20:00 uur            Let’s Steps                                         Let’s Cross4Fit

20:00 – 20:45 uur            Let’s Balance                                     Let’s Bootcamp

 

Zaterdag

09:00 – 09:45 uur            Let’s Pump

09:45 – 10:30 uur            Let’s Steps

10:30 – 11:15 uur            Let’s Kids Streetdance 4 t/m 8 jaar

11:15 – 12:00 uur            Let’s Kids Streetdance 9 t/m 12 jaar

12:00 – 12:45 uur            Let’s Jeugd Streetdance 13 t/m 18 jaar

 

Wil je meer informatie neem dan contact met ons op.

 

Openingstijden Outdoor Sportschool 

Maandag     08.00 – 21.00 uur

Dinsdag       08.00 –  21.00 uur

Woensdag  08.00 – 21.00 uur

Donderdag 08.00 – 21.00 uur

Vrijdag         08.00 – 21.00 uur

Zaterdag      09.00 – 13.00 uur

   

                                       

FITNESS

Onbeperkt sporten voor slechts €16.50 per maand. Bel of Mail ons voor het maken van een afspraak. Tel: 0598-383007 Mail: info@letsmove-sappemeer.nl Learn More»

FYSIOTHERAPIE

We hebben met alle zorgverzekeraars een contract afgesloten. Bel of Mail ons voor het maken van een afspraak. Tel: 0598-383007 Mail: info@letsmove-sappemeer.nl Learn More»

GEWICHTSCONSULENT

Bel of Mail ons voor het maken van een afspraak. Tel: 0598-383007 Mail: christien@letmaath.nl Learn More»
  • Dit is een website van Digiwebsite