Let’s Baby Bootcamp


Baby’s houden van beweging. Al tijdens de zwangerschap bewegen ze zich in je buik. Ook na de geboorte zou het goed zijn als je de bewegingen van je baby blijft stimuleren zodat de aangeboren bewegingsdrang blijft.

Tijdens de baby bootcamp lessen wordt er samen met je baby gesport. Hierdoor is er geen oppas nodig om weer te starten met sporten na de bevalling. Tijdens de les wordt er gedanst en spierversterkende oefeningen gedaan. Hierbij wordt er constant rekening gehouden met de fysieke toestand van moeder en baby.

 

Benodigdheden:

  • draagzak/draagdoek

 

De les duurt ongeveer 45 minuten.

 

Er zijn voor leden van Let’s Move geen extra kosten aan deze lessen verbonden. Opgave voor deze les is noodzakelijk.

  • Dit is een website van Digiwebsite